צו בלייַבנ לעבן, מיר דאַרפֿן זויערשטאָף געגאנגען פון אונדזער לונגען צו די סעלז אין אונדזער גוף. מאל די סומע פון זויערשטאָף אין אונדזער בלוט קענען פאַלן אונטער נאָרמאַל לעוועלס. אַזמאַ, לונג ראַק, כראָניש אָבסטרוקטיווע פּולמאַנערי קרענק (COPD), די פלו און COVID-19 זענען עטלעכע פון די געזונט ישוז וואָס קען פאַרשאַפן זויערשטאָף לעוועלס. ווען די לעוועלס זענען צו נידעריק, מיר קען דאַרפֿן צו נעמען עקסטרע זויערשטאָף, באקאנט ווי זויערשטאָף טעראַפּיע.
איין וועג צו באַקומען עקסטרע זויערשטאָף אין דעם גוף איז דורך ניצן אַןזויערשטאָף קאָנסענטראַטאָר. זויערשטאָף קאָנסענטראַטאָרס זענען מעדיציניש דעוויסעס וואָס זענען פארלאנגט צו זיין סאָלד און געוויינט בלויז מיט אַ רעצעפּט.
איר זאָל נישט נוצן אַןזויערשטאָף קאָנסענטראַטאָראין שטוב סייַדן עס איז פּריסקרייבד דורך אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער. געבן זיך זויערשטאָף אָן גערעדט צו אַ דאָקטער ערשטער קען טאָן מער שאָדן ווי גוט. איר קען סוף אַרויף צו פיל אָדער צו קליין זויערשטאָף. באַשלאָסן צו נוצן אַןזויערשטאָף קאָנסענטראַטאָראָן אַ רעצעפּט קענען פירן צו ערנסט געזונט פּראָבלעמס, אַזאַ ווי זויערשטאָף טאַקסיסאַטי געפֿירט דורך ריסיווינג צו פיל זויערשטאָף. דאָס קען אויך פירן צו אַ פאַרהאַלטן אין ריסיווינג באַהאַנדלונג פֿאַר ערנסט טנאָים ווי COVID-19.
כאָטש זויערשטאָף איז וועגן 21 פּראָצענט פון די לופט אַרום אונדז, ברידינג הויך קאַנסאַנטריישאַנז פון זויערשטאָף קען שעדיקן דיין לונגען. אויף די אנדערע האַנט, נישט באַקומען גענוג זויערשטאָף אין די בלוט, אַ צושטאַנד גערופן היפּאָקסיאַ, קען שעדיקן די האַרץ, מאַרך און אנדערע אָרגאַנס.
געפֿינען זיך אויב איר טאַקע דאַרפֿן זויערשטאָף טעראַפּיע דורך קאָנטראָלירן מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער. אויב איר טאָן דאָס, דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער קענען באַשליסן ווי פיל זויערשטאָף איר זאָל נעמען און פֿאַר ווי לאַנג.
וואָס טאָן איך דאַרפֿן צו וויסן וועגןזויערשטאָף קאַנסאַנטרייטערז?
זויערשטאָף קאַנסאַנטרייטערזנעמען אין לופט פון די צימער און פילטער אויס ניטראָגען. דער פּראָצעס גיט די העכער אַמאַונץ פון זויערשטאָף דארף פֿאַר זויערשטאָף טעראַפּיע.
קאָנסענטראַטאָרס קענען זיין גרויס און סטיישאַנערי אָדער קליין און פּאָרטאַטיוו. קאָנסענטראַטאָרס זענען אַנדערש ווי טאַנגקס אָדער אנדערע קאַנטיינערז וואָס צושטעלן זויערשטאָף ווייַל זיי נוצן עלעקטריקאַל פּאַמפּס צו קאַנסאַנטרייט די קעסיידערדיק צושטעלן פון זויערשטאָף וואָס קומט פון די אַרומיק לופט.
איר קען האָבן געזען זויערשטאָף קאַנסאַנטרייטערז פֿאַר פאַרקויף אָנליין אָן אַ רעצעפּט. אין דער צייט, די FDA האט נישט באוויליקט אָדער קלירד קיין זויערשטאָף קאַנסאַנטרייטערז צו זיין סאָלד אָדער געוויינט אָן אַ רעצעפּט.
ווען ניצן אַ זויערשטאָף קאָנסענטראַטאָר:
- דו זאלסט נישט נוצן די קאָנסענטראַטאָר, אָדער קיין זויערשטאָף פּראָדוקט, לעבן אַ עפענען פלאַם אָדער בשעת סמאָוקינג.
- שטעלן די קאָנסענטראַטאָר אין אַ עפענען פּלאַץ צו רעדוצירן די גיכער פון אָוווערכיטינג די מיטל דורכפאַל.
- דו זאלסט נישט פאַרשפּאַרן קיין ווענץ אויף די קאָנסענטראַטאָר ווייַל דאָס קען ווירקן די פאָרשטעלונג פון די מיטל.
- פּיריאַדיקלי טשעק דיין מיטל פֿאַר קיין אַלאַרמס צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען גענוג זויערשטאָף.
אויב איר זענט פּריסקרייבד אַ זויערשטאָף קאָנסענטראַטאָר פֿאַר כראָניש געזונט פּראָבלעמס און האָבן ענדערונגען אין דיין ברידינג אָדער זויערשטאָף לעוועלס, אָדער האָבן סימפּטאָמס פון COVID-19, רופן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער. דו זאלסט נישט מאַכן ענדערונגען צו די זויערשטאָף לעוועלס אויף דיין אייגן.
ווי זענען מיין זויערשטאָף לעוועלס מאָניטאָרעד אין שטוב?
זויערשטאָף לעוועלס זענען מאָניטאָרעד מיט אַ קליין מיטל גערופן אַ דויפעק אָקסימעטער, אָדער דויפעק אָקס.
דויפעק אָקסימאַטערז זענען יוזשאַוואַלי געשטעלט אויף אַ פינגערטיפּ. די דעוויסעס נוצן ליכט בימז צו מינאַצאַד מעסטן די מדרגה פון זויערשטאָף אין די בלוט אָן צו ציען אַ בלוט מוסטער.
וואָס טאָן איך דאַרפֿן צו וויסן וועגן דויפעק אָקסימאַטערז?
ווי מיט קיין מיטל, עס איז שטענדיק אַ ריזיקירן פון ומפּינקטלעך לייענען. די פדאַ ארויס אַ זיכערהייט קאָמוניקאַציע אין 2021 מיט ינפאָרמינג פּאַטיענץ און געזונט זאָרגן פּראַוויידערז אַז כאָטש דויפעק אָקסימעטרי איז נוציק פֿאַר אָפּשאַצן בלוט זויערשטאָף לעוועלס, דויפעק אָקסימאַטערז האָבן לימיטיישאַנז און אַ ריזיקירן פון ומפּינקטלעך אונטער זיכער צושטאנדן וואָס זאָל זיין קאַנסידערד. קייפל סיבות קענען ווירקן די אַקיעראַסי פון אַ דויפעק אָקסימעטער לייענען, אַזאַ ווי נעבעך סערקיאַליישאַן, הויט פּיגמאַנטיישאַן, הויט גרעב, הויט טעמפּעראַטור, קראַנט טאַביק נוצן און נוצן פון פינגערנייל פויליש. איבער-דעם-טאָמבאַנק אָקסימאַטערז וואָס איר קענען קויפן אין די קראָם אָדער אָנליין טאָן ניט אַנדערגאָו פדאַ רעצענזיע און זענען נישט בדעה פֿאַר מעדיציניש צוועקן.
אויב איר נוצן אַ דויפעק אָקסימעטער צו מאָניטאָר דיין זויערשטאָף לעוועלס אין שטוב און איר זארגן וועגן דעם לייענען, קאָנטאַקט אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער. דו זאלסט נישט פאַרלאָזנ בלויז אויף אַ דויפעק אָקסימעטער. עס איז אויך וויכטיק צו האַלטן שפּור פון דיין סימפּטאָמס אָדער ווי איר פילן. קאָנטאַקט אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער אויב דיין סימפּטאָמס זענען ערנסט אָדער ווערן ערגער.
צו באַקומען די בעסטער לייענען ווען איר נוצן אַ דויפעק אָקסימעטער אין שטוב:
- גיי די עצה פון דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער וועגן ווען און ווי אָפט צו קאָנטראָלירן דיין זויערשטאָף לעוועלס.
- גיי די פאַבריקאַנט ס ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן.
- ווען פּלייסינג די אָקסימעטער אויף דיין פינגער, מאַכן זיכער דיין האַנט איז וואַרעם, רילאַקסט און געהאלטן אונטער די הייך פון די האַרץ. אַראָפּנעמען קיין נאָגל פויליש אויף דעם פינגער.
- זיצן נאָך און טאָן ניט מאַך די טייל פון דיין גוף ווו די דויפעק אָקסימעטער איז ליגן.
- וואַרטן אַ ביסל סעקונדעס ביז די לייענען סטאַפּס טשאַנגינג און דיספּלייז איין פעסט נומער.
- שרייב אַראָפּ דיין זויערשטאָף מדרגה און די דאַטע און צייט פון לייענען אַזוי איר קענען שפּור קיין ענדערונגען און באַריכט די צו דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.
זיין באַקאַנט מיט אנדערע וואונדער פון נידעריק זויערשטאָף לעוועלס:
- בלויש קאָליר אין די פּנים, ליפן אָדער ניילז;
- שאָרטנאַס פון אָטעם, שוועריקייט ברידינג, אָדער אַ הוסט וואָס ווערט ערגער;
- ומרויק און ומבאַקוועמקייַט;
- קאַסטן ווייטיק אָדער טייטנאַס;
- שנעל / רייסינג דויפעק קורס;
- זיין אַווער אַז עטלעכע מענטשן מיט נידעריק זויערשטאָף לעוועלס קען נישט ווייַזן קיין אָדער אַלע פון די סימפּטאָמס. בלויז אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער קענען דיאַגנאָזירן אַ מעדיציניש צושטאַנד אַזאַ ווי היפּאָקסיאַ (נידעריק זויערשטאָף לעוועלס).
פּאָסטן צייט: סעפטעמבער 14-2022